Bakanlık 6480 sağlık personeli alacak

Sağlık Bakanlığı, 2012 yılında 6 bin 480 sağlık personeli istihdam edecek

Bin 600’ünü uzmanın oluşturduğu listede bin 117’si tabibin alınacağı açıklandı. 6 bin 480 sağlık personelinden 2 bin 438’i yataklı tedavide, bin 634’ü ilçe hastanelerinde, bin 222’si de toplum sağlık merkezlerinde görevlendirilecek.

Sağlık Bakanlığı’nın talebi Bakanlar Kurulu’nun da kararıyla “eleman temininde güçlük çekilen yerlerde ve hizmet dallarında sağlık hizmetlerinin etkili ve verimli bir şekilde yürütülebilmesi amacıyla, sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilecek hizmet birimlerinin” listesi Resmi Gazete’nin bugünkü sayısında yayımlandı.

Buna göre, 2012 yılında Sağlık Bakanlığı 6 bin 480 sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilecek. 6 bin 480 sağlık personelinden 2 bin 438’i yataklı tedavide, bin 634’ü ilçe hastanelerinde, bin 222’si de toplum sağlık merkezlerinde, 729’u acil sağlık hizmetlerinde, 418’i sağlık evlerinde, 29’u Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü’nde, 10’u da ağız ve diş sağlığı merkezlerinde görevlendirilecek.

BİN 600 UZMAN, BİN 117 TABİP ALINACAK
Sözleşmeli olarak istihdam edilecek sağlık personeli listesine göre, bin 600 uzman, bin 117 tabip, 843 ebe, 797 acil tıp teknisyeni, 584 hemşire, 482 sağlık teknisyeni, 262 tıbbi sekreteri, 193 röntgen teknisyeni, 191 laboratuvar teknisyeni, 154 acil tıp teknikeri, 140 diş tabibi, 64 anestezi teknisyeni, 23 eczacı, 12 psikolog, 11 fizyoterapist, 6 diyetisyen, bir odyometri alınacak.

Ankara ve İstanbul’da Gören Göz Cihazı Dağıtım ve Eğitim Programı Başlıyor

Görme özürlülerin kolay ve hızlı bir kullanım ile gitmek istedikleri yerlere sesli komutlar yardımıyla yürüyerek ve/veya otobüs, metro gibi toplu taşım araçlarını kullanarak gidebilmesi amacıyla başlatılan Gören Göz Cihazlarının Görme Engelli Vatandaşlara Dağıtılmasına İlişkin süreçte İstanbul ve Ankara’daki pilot uygulamada ikinci aşamaya geçiliyor.

Görme engelliyi ulaşmak istediği yere götüren, bastonla beraber kullanılması gereken yardımcı bir cihaz olan Gören Göz Cihazlarının; ilk aşamada pilot uygulama olarak İstanbul için 3.000 adet, Ankara için 2.000 adet olmak üzere toplam 5.000 adet dağıtılması planlanmıştır.

Gören Göz cihazları için Ankara ve İstanbul’da alınan başvuruların değerlendirilmesi sonrası, dağıtımlar Ankara’da 24 Şubat 2012’de, İstanbul’da 27 Şubat 2012’de başlıyor. Cihazlar başvuru tarihi esas alınarak başvuru sırasına göre teslim edilecektir. Dağıtımla birlikte aynı tarihte iki ilimizde de Gören Göz Cihazlarının etkin kullanımı için eğitimler verilmeye başlanacaktır. Ankara’da 24 Şubat’ta başlayacak olan eğitim ve dağıtım programı 2 Mart’a kadar sürecek. İstanbul’da ise 27 Şubat’ta başlayacak olan eğitim ve dağıtım programı 6 Mart’ta sona erecektir. Gören Göz Cihazı almak üzere başvuruda bulunan kişilerin cihazı alacakları yer ve tarih bilgileri http://88.255.36.123 internet adresinde ilan edilmiştir. Kişiler bu internet adresinden TC Kimlik Numaraları ile başvurularının onaylanıp onaylanmadığını, işlemlerinin hangi aşamada olduğunu, cihaz teslim tarihlerini ve yerlerini öğrenebileceklerdir.

Bu illerdeki dağıtımı müteakiben, pilot uygulamanın başarılı olması durumunda, gören göz cihaz dağıtımı yurt geneline yaygınlaştırılacaktır. Diğer illerde dağıtılacak gören göz cihazları temin edildikten sonra web adresimizden ayrıca duyurulacaktır.

Görme engellilerin bağımsız hareket olanağına kavuşarak, sosyal yaşamda daha fazla yer alabilmelerini ve yaşam şartlarını kolaylaştırmayı amaçlayan ve ülke genelinde dağıtımı hedeflenen Gören Göz Projesi; Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı ile Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı’nca yürütülmektedir. Gören Göz Cihazları görme engelli vatandaşların kullanımına uygun olarak son teknoloji ile geliştirilmiş bir cihazdır. Genel cep telefonu özelliklerinin yanı sıra internet ve Bluetooth teknolojisininin bulunduğu ve bu özelliklerin görme engelliler için sesli olarak kullanılabildiği cihaz, navigasyon (yer belirleme ve yönlendirme) özelliği ile görme engellilerin ulaşmak istedikleri yere hiç kimseye bağımlı olmadan ulaşabilmelerini sağlamaktadır. Cihaz sayesinde görme engelli vatandaşlarımız bulundukları konumu yakınlarına veya istedikleri kişilere mesaj olarak da atabilmektedirler. Cihazda yer alan Bluetooth teknolojisini kullanarak da görme engelli vatandaşlarımız birbirleriyle rahatça iletişim kurabilecektir.
İLETİŞİM VE ULAŞIM BİLGİLERİ:

ANKARA GÖREN GÖZ DAĞITIM VE EĞİTİM MERKEZİ:
ANKARA ALTINDAĞ TOPLUM MERKEZİ MÜDÜRLÜĞÜ
ALTINDAĞ CAD. NO:89 ALTINDAĞ – ANKARA
TEL: 0312 316 50 11 – 316 50 49
İSTANBUL – AVRUPA YAKASI GÖREN GÖZ DAĞITIM VE EĞİTİM MERKEZİ:
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı İstanbul İl Müdürlüğü Ek Binası:
Eski Londra Asfaltı Çocuk Sitesi Durağı Bahçelievler İSTANBUL
Tel: 0212 511 42 75

İSTANBUL – ANADOLU YAKASI GÖREN GÖZ DAĞITIM VE EĞİTİM MERKEZİ:
Metin Sabancı Özel Eğitim Ve Rehabilitasyon Merkezi
Prof. Dr. Hıfzı Özcan Caddesi, No: 8 Küçükbakkalköy / Ataşehir – İstanbul
Tel: 0216 574 58 69 – 86

El yıkama hareketi başlattı

Doğa Koleji, öğrencilerinin toplumsal yaşam bilincini kazandığı projelerine bir yenisini ekledi; ‘Neşeli Köpükler’…

Bu proje ile çocuklara temel temizlik ve hijyen esaslarını öğretecek olan bir dizi seminer, anket ve eğitim programı hazırlandı. Doğa Koleji ilköğretim öğrencileri hedeflenerek, Şubat ayında başlatılan ‘Neşeli Köpükler’ eğitim programları aynı zamanda bulaşıcı kış hastalıklarının önüne geçmeyi ve bunların okullardaki yayılma hızını düşürmeyi de hedefliyor.

Doğa Koleji, Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Vakfı (MÜTFV), Academic Hospital (Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Vakfı İktisadi İşletmesi) ve Hobby işbirliği ile başlatığı ‘Neşeli Köpükler’ projesi ile çocukların temizlik alışkanlıklarını güçlendirmek, el ve vücut temizliğinin önemine dikkat çekmek için kampüslerinde bir dizi seminer ve eğitici aktiviteler gerçekleştiriyor olacak. Proje kapsamında yapılacak etkinliklerde sıvı sabun ve antibakteriyel ürünlerin kullanımına dikkat çekilerek gribal enfeksiyonlardan el temizliği ile korunabileceğinin altı çizilecek.

Veliler ile işbirliği…
‘Neşeli Köpükler’ projesi ile öğrencilerin temel temizlik alışkanlıklarına olan duyarlılığını artırmak, temizliğin ve temiz insanların sağlıklı bir yaşam sürmenin üzerindeki etkilerini öğrencileriyle paylaşacak olan Doğa Koleji projede, veliler ve ebeveynler ile birlikte hareket edecek. Projenin bir sonraki aşamalarında ise, devlet okullarında yapılacak olan anket çalışmaları, seminerler ve uygulamalı dersler yer alıyor. Tüm bu aktivitelerin yanı sıra, konuya dikkat çeken kitapçıklar ve el broşürleri de okullarda dağıtılacak.

‘Daha temiz ve sağlıklı bir dünya için ellerimizi yıkayalım’
Doğa Koleji CEO’su Uğur Gazanker, bu sosyal proje girişimi ile ilgili şunları söyledi;
“El yıkamak çok önemli fakat gündelik yaşamımız içinde ne sıklıkla ve ne yeterlilikte yaptığımız tartışılır. Ellerimizle her yere ve her şeye dokunarak mikroorganizmaların yerleşmesine yol açıyor sonra da bunları tekrar dokunduğumuz her yere dağıtıyoruz. Yapılan araştırmalarda sağlık personeli dahil günlük rutin el yıkamalarının yarısından fazlası yeterli uygunlukta değil. Ellerin yıkanması su ve sabunla yapılarak, el yüzeyindeki enfeksiyon etkilerinin tamamen yok edilmesi mümkünken, bu sonuç bize sağlık çalışanlarının bile el temizliğine ve genel hijyen kurallarına gerektiği kadar özen göstermediğini gösteriyor. ‘Neşeli Köpükler’ projesi ile temizlik alışkanlıklarının daha küçük yaşta, bilinçli bir şekilde toplum hayatına kazandırılması mümkün olacak.”

‘El yıkamakla her yıl bir milyon çocuğun hayatı kurtuluyor’
UNICEF uzmanları dünya çapında yaptığı bir araştırmanın sonucunda 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü’nde sadece el yıkamakla her yıl bir milyon çocuğun hayatının kurtulabileceğini bildirmişti. Doğa Koleji öğrencileri, de daha önce, 15 Ekim 2011 Dünya El Yıkama Günü’nde de okullarında ve evlerinde bir dizi etkinlik gerçekleştirerek dikkatleri çekmişti.

En güzel çiçeklerden biri olan papatya, aynı zamanda sağlık üzerinde de birçok olumlu etkiye sahip. Ancak papatyanın toplanma ve kurutulma şartlarının bu olumlu etkiler üzerinde önemli bir yeri bulunuyor.

Mayıs-Haziran aylarında çiçek açan papatya, öğlen saatlerinde sapsız olarak toplanıyor ve gölgede kurutuluyor.

Papatyanın faydası bitkinin toplanması ve kurutulma şartlarına göre değişiklik gösteriyor. Yanlış uygulamalar bitkilerin etkinliklerinin azalmasına yol açabiliyor. Örneğin papatya çiçeği, toplanmasının üzerinden 1 yıl geçtiyse kullanılmasının herhangi bir faydası bulunmuyor.

Mayıs papatyasının faydaları:

• Mide-bağırsak sistemi spazmları, gaz, hazımsızlık, şişkinlik sıkıntılarında etkili.
• Cildin temizlenmesi, sivilce oluşumunun önlenmesi ve şişkinliğin giderilmesi gibi durumlarda etkin.
• Hafif yatıştırıcı ve kas gevşetici etkisi nedeniyle rahat uyumayı sağlıyor.
• Yatmadan 30 dakika önce içilen papatya çayı kişiyi rahatlatabiliyor.
• Hazımsızlık, gaz ve ishali azaltır.
• Adet döneminde krampları hafifletmeye yardımcı olabiliyor.
• Gastrit ve ülsere karşı kullanılıyor.
• Emziren anne ve bebekleri için de yararlı.
  Taze hazırlanan çayın ılıtılarak bebeğe verilmesi gaz çıkarmasına yardımcı oluyor. Ayrıca hafif yatıştırıcı etkisi ile de bebeğin rahat uyumasını sağlıyor. Emziren annenin papatya çayı içmesi de bu olumlu etkiyi artırıyor.
• Farenjit, bademcik iltihabı gibi hastalıklarda gargara olarak kullanılması şikayetleri hafifletiyor.

PAPATYA ÇAYINI SEÇERKEN DİKKAT EDİN

Mayıs veya Alman papatyası yan etki bakımından güvenli bir bitki olarak kabul ediliyor. Ancak çiçek alerjisi olan kişilerde papatya polenlerine karşı meydana gelebilecek yan etkileri de gözden kaçırmamak gerekiyor. Piyasada çiçekleri papatyaya benzeyen ama içeriğinde sakıncalı maddeler olan bazı bitkiler de papatya olarak satılabiliyor. Bu bitkiler bebeklerde zehirlenme ve ölümlere neden olabiliyor. Özellikle bebeklere papatya çayı verilmeden önce hangi papatya çeşidinin kullanıldığının bilinmesi gerekiyor.

DİŞLERE KOKULU DESTEK 
Ağız kokusunu giderici özelliği ile bilinen karanfil, aynı zamanda mide bulantısından diş çürümelerine, yorgunluğu önlemekten karın ağrısına kadar pek çok sorunda tedaviye destek oluyor. Tabi ki karanfilin kullanım şekli ve dozu büyük önem taşıyor. Karanfil tomurcukları çok uzun yıllardır gaz ve bulantı giderici amaçlarla kullanılıyor. Ayrıca karanfil, antiseptik özelliği ile mikroplar üzerinde öldürücü, uyarıcı özelliği ile de bedensel ve zihinsel yorgunluğa karşı etkiye sahip. Vücut direnci için karanfil güçlü bir yardımcı. Aynı zamanda ishal kaynaklı karın ağrılarını ve bağırsak hareketliliğini gideriyor. Ancak ishal durumda çay olarak değil tane olarak tüketilmesi gerekiyor. Yapılan bilimsel araştırmalar, karanfil çayının gargara olarak kullanılmasının dişlerde çürümeye yol açan mikroorganizmalar üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Yemeklerden sonra içilen karanfil çayı hem ağız kokusunu gideriyor hem de dişlerin çürümesini önlüyor.

Açılış konuşmasını ve moderatörlüğünü Bausch + Lomb Türkiye ve Orta Doğu Medikal Müdürü Dr. Burkay Adalığ’ın yaptığı konferansta “İlaç pazarlamasında dijital pazarlama”, “neden ve nasıl e-detailing” ve “ilaç pazarlamasında inovatif çözümler” gibi konular tartışıldı. Dr. Burkay Adalığ, dijital pazarlama yöntemlerinin konvansiyonel yöntemlerin yerini hızla aldığını belirttiği açılış konuşmasında “10 yıl önce doktorlara mail atmak, temel HTML kodlarıyla yazılmış statik web siteleri açmak tartışılırken, günümüzde e-postalar, bloglar, mikrositeler, e-kongreler, iPad’le detailing, sanal mümessiller gibi projeler konuşuyoruz. Bu değişime firmaların pazarlama ve medikal departmanları olarak birlikte ayak uydurmalı ve aynı zamanda regülasyonlara uygun projeler üretmek için çaba göstermeliyiz” dedi.

İlaç sektöründe dijital pazarlama deneyimlerinin paylaşıldığı “Yeni Medya Teknolojileri ile Sağlık İletişimi” başlıklı panelde konuşmacılardan biri de Bausch + Lomb Vision Care Pazarlama Müdürü Seray Akyıldırım idi. Akyıldırım, Bausch + Lomb Türkiye’de gerçekleştirdikleri dijital pazarlama aktivitelerine örnek olarak “iPad desteği ile pazarlama” ve “Sağlık sektöründe Facebook sayfası lansmanı” deneyimlerinden söz etti. Akyıldırım, dijital teknolojilerin etkin kullanımını geliştirdikleri iPad uygulamasıyla örnekledi. Akyıldırım “Kullandığımız iPad uygulamaları kanala göre içerik ve segmente göre sunuş yapma olanağı sağlıyor. Çok yakında bu iPad uygulamalarını kullanmış olduğumuz CRM altyapısıyla birleştirerek, kişiselleştirme düzeyini daha da geliştirmeyi hedefliyoruz” dedi. Bir sağlık firması olarak Facebook sayfası lansmanı sırasındaki çekincelerini ve bu çekincelerini gerekli prosedürleri belirleyerek nasıl aştıklarını belirten Akyıldırım “Facebook sayfamızda bir takipçimizin sağlık ürünlerimizle ilgili olumsuz bir geribildirim yapmasından ya da bir yan etki bildirmesinden korkarak sosyal medyada var olmayı ertelemedik. Kapsamlı ama basit prosedürlerle oluşabilecek her durum için neyin nasıl yapılması gerektiğini belirledik ve şu anda sayfada beklentimizin üzerinde takipçi ve marka ile etkileşim var ” diye belirtti.

Konferansta, 41? 29! Dijital Ajans’ın Kurucusu ve Başkanı Alemşah Öztürk, Webrazzi Kurucusu ve Editörü Arda Kutsal, dünyada ilaç sektöründe dijital pazarlama yöntemleri üzerine çalışan ve projeleri üreten ilk isimlerden olan Dijital Sağlık Danışmanı Les Starnes, Yeditepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aykut Arıkan, Danışman Mehveş Altun’un yanı sıra sektörün önemli isimleri ve firmaları da farma sektöründeki dijital pazarlama uygulamalarından bahsettiler.

NATO Genel Sekreteri Anders Fogh Rasmussen, kendini Türk doktorlara emanet etti. Rasmussen, Hacettepe Üniversitesi’nde prostat ameliyatı oldu.

Bugün’ün haberine göre, sır gibi saklanan ameliyat geçtiğimiz pazartesi günü gerçekleştirildi. Bir günlüğüne Türkiye’ye gelen Rasmussen, üroloji servisine yatırıldı. Gerekli tahlil ve tetkiklerinin yapılmasının ardından operasyona alındı. Doç. Dr. Bülent Akdoğan tarafından yapılan müdahale başarıyla tamamlandı.

Danimarka’nın eski Başbakanı Rasmussen’in prostatı Green Light Laser yöntemiyle buharlaştırıldı. Hastanede kısa bir istirahatin ardından ayağa kalkan Genel Sekterter Rasmussen, Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev’le görüşmek üzere Brüksel’e döndü.

İşte Türkiye'nin Beslenme Raporu

Türkiye Obezite Araştırma Derneği tarafından 12 ilde, 15 yaş üstü, bin 563 kişi üzerinde yapılan “Türkiye’de Beslenme Alışkanlıkları ve Fiziksel Hareketlilik Düzeyi Saptama Araştırması” sonuçları kamuoyuna açıklandı.

Türkiye Obezite Araştırma Derneği tarafından 12 ilde, 15 yaş üstü, bin 563 kişi üzerinde yapılan “Türkiye’de Beslenme Alışkanlıkları ve Fiziksel Hareketlilik Düzeyi Saptama Araştırması” sonuçları kamuoyuna açıklandı. Bir basın toplantısıyla açıklanan araştırma sonuçlarına göre, toplumun yüzde 68′i her gün kahvaltı yapıyor. Öğle yemeğini düzenli olarak yiyenlerin oranı yüzde 63, düzensiz öğle yemeği yiyenlerin oranı ise yüzde 37. Akşam yemeğini toplumun yüzde 72.7′düzenli olarak yiyor. En çok dışarıda yenilen öğün öğle yemeği. En çok evde yenilen öğünler ise, kahvaltı ve akşam yemeği.

“GELENEKSEL BESLENME TARZI HALA DEVAM EDİYOR”

Araştırmanın sonuçlarını Türkiye Obezite Derneği Başkanı Nazi Bağrıaçık açıkladı. Bağrıaçık, “Türkiye’nin 12 bölgesini seçtik. 12 ilde bin 536 kişiyle ‘kantitaf araştırma’ yaparak bunlardan veriler elde ettik” dedi.

Türk toplumunun alışkanlıkları olan bir toplum olduğunu söyleyen Bağrıaçık, “Bu toplum içinde homojen bir beslenme ve homojen bir fiziksel aktivite beklemek doğru değil. O bakımdan yüzde 95 güvenli yüzde 2.5 hata payıyla gerçekleştirilen bu araştırma Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) seçtiği illerde bölgelerde yapıldığı için çok çarpıcı sonuçlar, bilgiler vermektedir ” diye konuştu.

Bağrıaçık daha sonra araştırma sonuçlarını açıkladı ve Geleneksel beslenme tarzı hala devam ediyor. Ekmek, çorba, peynir, zeytin tüketimi devam ediyor. Sütü az tüketiyoruz. ABD’de yılda kişi başına 400 kg tüketiliyor, Avrupa’da 360 kg biz yılda yalnız 26 kilo tüketiyoruz. Yani günde 70 gram süt tüketiyoruz” dedi.

“YILDA ORTALAMA 27 KİLO ŞEKER TÜKETİYORUZ”

Bağrıaçık, şeker tüketimiyle ilgili de önemli rakamlar verdi. Bağrıaçık, “Şeker tüketiminde Türkiye olarak yılda ortalama 27 kilo tüketiyoruz. Bu TÜBİTAK’ın 2010 verilerinden aldığımız rakamlar. ABD’de bu oran 37 kilogram, Almanya’da 40, Fransa’da 35, İsrail’de 66 kilogram” diye konuştu. Yemek öğünlerinin düzenli olmadığını söyleyen Bağrıaçık, ” Yemek yemeye çok fazla vakit ayıramıyoruz. Çalışma şartlarımız nedeniyle ara öğün alışkanlığı çok az. Ancak büyük kentlerdeki gayretlerle mümkün bu. Anadolu’da ise, çok az. Ara öğün dediğimiz zaman tost, simit, börek ve bisküvi tüketiyoruz.Yeterli ve dengeli beslenme kavramı kimsede oluşmamış durumda. Kalori hesabı gibi şeyleri toplumumuz çok az biliyor, bunları kavramış değiliz hala. En önemlisi de televizyon bilgisayar ve elektronik aletlerin başında zaman geçirmek, günlük hareketin üç misli kadar zaman alıyor.” diye konuştu.

KAHVALTI VE AKŞAM YEMEĞİ EVDE, ÖĞLE YEMEĞİ DIŞARIDA YENİLİYOR

Yapılan araştırmaya göre, evde sadece kahvaltı ve akşam yemekleri yeniliyor. Bağrıaçık, ” Ev dışında en fazla yenilen öğün çalışma şartları dolayısıyla öğle yemeği. Evde gerçekleşen öğünler kahvaltı ve akşam yemeği olarak ortaya çıkmaktadır. Kahvaltıda geleneksel gıdalar tüketiliyor. Ekmek, peynir, zeytin, reçel, bal, yumurta ve salatalık. Ona ilave olarak simit, yumurta, sosis, salam ortaya çıkıyor. Aylık ortalamanın yüzde 25 ‘inde ekmek peynir ve zeytin ile onu takip eden gıda unsurlarını tüketiyouz. Simit, kek, börek vazgeçilmez unsuru olarak bizim geleneksel beslenme tarzımız olarak ortaya çıkıyor. Öğle yemeğinde neler tüketiyoruz; Geleneksel olarak ekmek, salata, çorba, pirinç veya bulgur pilavı bunlar ön planda. Akşam yemeklerinde ne tüketiyoruz; Ekmek, salata, çorba, yoğurt, pilav ön planda. Etsiz sebze yemeklerini her gün tüketenlerin oranı çok az. Zeytinyağlılar akşamları çok az yeniliyor ” dedi.

“ÇAY, KAHVE, AYRAN TİRYAKİSİYİZ”

İçecek tüketimi ile ilgili de çarpıcı rakamlar veren Bağrıaçık, “Alkolsüz içecekleri araştırdık. Çay, kahve ve ayran ön planda. Çay ile kahve yaz kış olsun daima tüketiliyor. 30 günün ortalaması 52. Devamlı çay ve kahve tüketiyoruz. Bir ayın 25 günü ayran tüketiyoruz. Gazlı içeceklerin miktarının çok azaldığını yüzde 9 olduğunu, yaz aylarında ise 10.4′e çıktığını görüyoruz. Çay, kahve, ayran kadar gazlı içecek tüketmiyoruz. Süt içme alışkanlıklarımız haftada 6 gün oran olarak yüzde 9 civarında. Bitki çayları ve enerji içecekleri derecelendirmeye değecek kadar değil. Çay, kahve, ayran tiryakisiyiz. Genelde yüzde 26.6′mız alkol alan bir toplum yüzde 73.4′ ümüz alkol tüketmiyor” şeklinde konuştu.

“GÜNDE 2 SAAT 15 DAKİKAYI BİLGİSAYAR KARŞISINDA GEÇİRİYORUZ “

Bilgisayar kullanım oranının yüksek olduğunu söyeyen Bağrıaçık, ” Günün ortalama 2 saat 15 dakikasını bilgisayar kullanmaya veren insanlar var. Aynı şekilde insanlar 2 saat 20 dakikasını televizyon seyretmeye veriyor yani hareketsiz kalıyor. O bakımdan bu araştırmanın en çarpıcı konusu mutlak suretle gençlerimizi çocuklarımızı hareketsiz kalmaktan ipad’ e bağımlı kalmaktan kurtarmak gerekir. Sonuç olarak toplumumuzun dengeli ve yeterli beslenme alışkanlıklarına sahip olmadığını anlıyoruz. Fizik aktiviteye gerekli önem verilmediği ortaya çıkıyor. Obezitenin fiziksel aktivite düşüklüğünden ve dengesiz beslenmeden kaynaklandığını söyleyebiliriz ” dedi.

Türkiye Obezite Araştırma Derneği Başkanı Nazif Bağrıaçık’ın açıkladığı sonuçlardan bazı dikkat çekici olanları şunlar;

- Sütü az tüketiyoruz. ABD’de yılda kişi başına 400 kg tüketiliyor, Avrupa’da 360 kg, biz yılda yalnız 26 kilo tüketiyoruz.

- Yemek yemeye çok fazla vakit ayıramıyoruz. Çalışma şartlarımız nedeniyle ara öğün alışkanlığı çok az.

- Kalori hesabı gibi şeyleri toplumumuz çok az biliyor, bunları kavramış değiliz hala.

- Çay, kahve, ayran tiryakisiyiz.

- Günün ortalama 2 saat 15 dakikasını bilgisayar kullanmaya veren insanlar var. Aynı şekilde insanlar 2 saat 20 dakikasını televizyon seyretmeye veriyor yani hareketsiz kalıyor

- Toplumumuzun dengeli ve yeterli beslenme alışkanlıklarına sahip olmadığını anlıyoruz. Fizik aktiviteye gerekli önem verilmediği ortaya çıkıyor. Obezitenin fiziksel aktivite düşüklüğünden ve dengesiz beslenmeden kaynaklandığını söyleyebiliriz.

Yeni Hastanelere Otel Konsepti

Sağlık Bakanlığı, yeni yapılacak sağlık tesislerinde olması gereken önemli hususları belirledi. Hastaneler adeta otel konforunda mekanlar şeklinde tasarlandı.

Yeni hastanelerde hasta odasına, telefon, internet, hemşire çağırma zili, televizyon, yangın ihbar, müzik yayın hatları çekilecek ve her hasta için de sabit çalışma masası yapılacak. Kazan daireleri de ayrı bir bina içerisine alınacak ve ana binaya en az 20 metre uzaklıkta olacak. Hasta yatağının etrafında hastaya üç yönden müdahale edilebilecek şekilde 120 santimetre boşluk bulunacak. Oda pencerelerinin hasta yataklarına engel olmayacak şekilde açılması sağlanacak ve açılan kanada sineklik yapılacak. Tüm hasta yatak odası banyolarına duş perdeleri yapılacak. Ayrıca hasta odalarına hastanın gerektiğinde tek başına tuvalete gidebilmesini sağlayacak tutunma barları yapılacak.

Hastane binalarının bodrum katlarında yer alan kazan daireleri, trafo ve jeneratör odaları, ana transfer panosu, basınçlı tank ve yakıt tankları, tıbbi gaz odaları hastane bahçesi içerisinde ön ve yan girişleri önlemeyecek biçimde, ana binaya en az 20 metre uzaklıkta, tek katlı ayrı bir bina içerisinde planlanacak.

(Yeni Şafak)

Çocuklara yardım örgütü Save the Children, yetersiz beslenmeyle mücadelede daha fazla çaba harcanmazsa dünya genelinde yarım milyar çocuğun gelişimlerini tamamlayamayacaklarını açıkladı.

Bir araştırma Hindistan, Pakistan, Nijerya, Bangladeş ve Peru’da çok sayıda kişinin et, süt ve sebze gibi besleyici gıdaları satın alabilecek mali güçlerinin olmadığını gösteriyor. Bazı aileler de, çocuklarının mali sıkıntılar nedeniyle öğün atlamak zorunda kaldıklarını, sık sık yatağa aç gittiklerini söylüyor.

Save the Children, iki yaş altı çocukların en fazla yardıma muhtaç yaş grubu olduklarını, bu yaşlarda vücut ve beynin çok hızlı geliştiğini kaydediyor. Uzun süreli yetersiz beslenmenin beden gelişmesini onarılamaz şekilde olumsuz etkilediğini ve zekâ yaşı üzerinde 15 puanlık bir düşüşe neden olduğu bildiriliyor.

Hindistan’da çocukların üçte biri yetersiz beslenme, dörtte üçü de kansızlık sorunu yaşıyor.

ÇOCUKLARIN KARNI DOYMUYOR

Save the Children’ın görüştüğü yetişkin katılımcıların yarısından fazlası en büyük kaygılarının gıda fiyatlarındaki artış olduğunu, her dört aileden birinin çocuklarının bazen bütün gün olmak üzere çoğunlukla günün belli bölümlerini aç geçirdiklerini söylüyor.

Yeni Delhi’nin en yoksul gecekondu semtlerinden Bhagwanpura’da Nesrin Hatun adlı bir kadın gecekondusunun içinde bulunduğu koşullardan çok çocuklarının beslenmesi konusunda kaygılı.

24 yaşındaki kadın iki çocuğunu yetersiz beslenme yüzünden kaybettiğini, her ikisinin de iki yaşında hayatlarını kaybettiklerini anlatıyor.

“KURUMUŞ GÖRÜNÜYORDU, BİR DERİ BİR KEMİKTİ”

Nesrin Hatun, kız çocuğunun önce hayatını kaybettiğini belirtirken, ”Yetersiz beslenmeden öldü, kurumuş görünüyordu, bir deri bir de kemik kalmıştı” dedi.

Hintli kadın, başına gelenlerin önce bir tür lanet olduğunu düşündüğünü aktarırken, ”Ölen oğlum da yetersiz beslenmeden öldü. Bir gün aniden zatürreye yakalandı ve öldü” diye devam ediyor.

HASTALIKLARA KARŞI SAVUNMASIZ BIRAKIYOR 

Uzmanlar, yetersiz beslenmenin çocuğu sadece aç bırakmakla kalmadığını, vücudun hastalıklara karşı direncini zayıflattığını ve çocukları verem, zatürre gibi hastalıklara karşı savunmasız bıraktığına dikkat çekiyor.

Save the Children artan gıda fiyatlarının yanı sıra çocukları yetersiz beslenme riskiyle karşı karşıya bırakan başka faktörler olduğunu da kaydediyor.

AÇLIK KONUSUNDA ZİRVE BEKLENTİSİ VAR

Bunlar arasında bazı annelerin bebeklerini emzirmekten kaçınmaları ve ailelerin besin değeri arttırılmış gıdaya ulaşamamaları da sayılıyor.

Örgüt, İngiltere hükümetinden Olimpiyatlar için dünya liderlerinin ağırlanacağı bir dönemde Londra’da açlık konusunda bir küresel zirve toplaması çağrısında da bulunuyor.

Bebeğin diş gelişimi anne karnında başlar. Bu sebeple yenilen gıdalar hem hamile kadının diş sağlığını hemde bebeğin diş gelişimini etkileyecektir.  Özellilkle kalsiyum, protein, fosfor,vitamin A, C, E  içeren besinlerin dengeli olarak tuketilmesine özen gösterilmelidir.

Hamilelikte dişlerden kalsiyum kaybı olur bilgisi yanlıştır. Bebeğin gelişimi için gereken kalsiyum dietle karşılanır. Eğer diyetten alınan kalsiyum yetersizse kemiklerdeki kalsiyum depoları kullanılır dişlerdeki değil…

Sürekli ara öğün yeme ihtiyacı ve bu öğünlerde şekerli yada karbonhidrattan zengin besinler tüketilmesi çürük oluşumunu arttıracaktır. Ara öğünlerde meyve, çiğ sebze, süt, yoğurt, peynir tercih edilmesi daha iyi olacaktır.

Hamileliğin ilk 3 ayında mide bulantısı en sıklıkla karşılaşılan şikayetleden birisidir. Eğer kusma oluyorsa sık sık diş fırçalanması ve diş yüzeylerinin mide asidine karşı korunması gerekli olacaktır.

Radyografik (röntgen) inceleme gerektiği durumlarla karşılaşılabilir. İltihaplı ve ağrılı bir diş hem annenin sağlığını hem de bebeğin gelişimini olumsuz etkileyeceğinden , bazı acil durumlarda diş tedavisi ve röntgen çekimi bebeğin doğumunu beklemeyebilir. Diş röntgen cihazlarından  salınan ışın miktarı çok düşüktür.Hamilelikte röntgen çekileceği zaman karın bölgesi  ve troid bezleri (boyun bölgesi) kurşun levhalarla korunmalıdır. Bebek yapmak üzere tedavi görenler yada emziren kadınlarda röntgen çekimi sakıncalı değildir.

Hamilelikte değişen hormonlar dişeti sağlığını olumsuz etkileyebilir. Özellikle 2. aydan sonra dişetleri şiş, kırmızı ve kanamalı hal alabilir. Artan progesteron hormona bağlı olarak diş ve diş eti hassasiyeti oluşabilir. Diş Hekimi tarafından düdüzenli diştaşı temizliği yapılarak bu sorunların önüne geçilebilir.

Hamilelik tümörü denilen oluşumlar dişeti kenarında, iki diş arasında,hacimsel olarak artmış, kırmızı, çilek görünümlü kanamalı yapılardır. Hamilelik sonlandıktan sonra cerrahi olarak düzeltilmeleri gerekebilir.

Ağız ve diş sağlığınız için günde 2 kez sabah ve aksam dişlerinizi florurlu bir diş macunu ile fırçalamalı ve diş ipi kullanmalıyız. Hamilelik süresince diş doktorunuzu daha sık ziyaret edin..

Dr.Dt. Aylin Sezen Yalçın

Ortodontist