Kansere Beslenme Kalkanı
Kırmızı etten gelen günlük enerjinin yüzde 10'nun üstüne çıkarılmaması, trans yağ asitleri içeren yağ ürünlerinin tüketilmemesi, günlük taze meyve ve ...
Read moreKırmızı etten gelen günlük enerjinin yüzde 10'nun üstüne çıkarılmaması, trans yağ asitleri içeren yağ ürünlerinin tüketilmemesi, günlük taze meyve ve ...
Read moreGünde 6 bardak kahve, prostat kanseri riskini yüzde 18 azaltıyor. Günlük 5 bardak kahvenin memekanserini önleyici ve geciktirici etkisine dikkat çekiliyor. Kahve kalp-damar hastalıklarındandiyabete, Alzheimer’dan Parkinson’a ...
Read moreKış bitti kilolar ve toksinler kaldı. Şimdi vücutta bahar temizliğinin tam zamanı… Toksinler ve kilolar bahar öncesi süpürülmeli! Geç saatte ...
Read moreDünyanın en büyük sorunlarından biri nüfusun hızla yaşlanması. Dünya Sağlık Örgütü bu yıl, 7 Nisan Dünya Sağlık Günü’nde ‘sağlıklı yaşa ...
Read moreKronik Yorgunluk Sendromu’nun (KYS), kişinin yaşam kalitesini bozarak işsiz kalmasına neden olduğunu biliyor musunuz? Amerika’da yapılan bir araştırma sonuçlarına göre ...
Read moreYemeğin vitamini suyunda mıdır yoksa tanesinde mi? Yoğurdun suyu sağlıklı mıdır? Meyveyi nasıl yersek vitamin değeri artar? Sebze ve meyvelerden ...
Read moreEast Anglia Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada ,yedikleri besinler aracılığıyla yüksek miktarda flavanon alan kadınlarda iskemik inme riskinin % 19 daha ...
Read moreBaharın gelmesiyle spora ilgi artarken, uzmanlar olası sakatlıklarla karşılaşmamak için dikkatli olunması uyarısında bulundu. Parklardaki spor aletlerini kullanırken nelere dikkat ...
Read moreVitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir, vücutta metabolik olayların gerçekleşmesi, sağlıklı yaşamın devamı için gereklidir. Latince hayat ...
Read moreÇay ve kahve günlük hayatta en çok tükettiğimiz içecekler arasında yer alıyor. Hatta bazen gün içinde sudan bile fazla içiyoruz ...
Read more